Inspiratie

Blogs over gezondheid, leefstijl, hormonen, (h)eerlijke recepten en nog veel meer …

Over brood gesproken

Over brood gesproken

Over brood gesprokenDagelijks krijg ik vragen over brood. Brood dat is en blijft een lastig onderwerp. Wist je dat brood prima past in een gezonde 'dieetvrije' relatie met...

Lees meer
De eenzame strijd

De eenzame strijd

De zoektocht naar geluk en zelfvertrouwen Het verlangen om slanker te zijn kan je eenzaam maken. Ik weet het als geen ander. Het is een diepgeworteld gevoel van onvrede met...

Lees meer
Gezond worden of te zwaar blijven

Gezond worden of te zwaar blijven

'Moeiteloos kan ik het niet maken, makkelijker wel' Voor niks gaat de zon op! Ik had het absoluut niet verwacht, maar gezond en slank worden was vele malen makkelijker dan...

Lees meer
Capturing memories met Fotofabriek

Capturing memories met Fotofabriek

'Memories bring back memories' Alle mooie herinneringen bracht ik samen in een fotoboek van Fotofabriek Zoals je misschien wel weet ben ik altijd al een enorme fotofreak...

Lees meer
Alles is uit vogelbaar

Alles is uit vogelbaar

‘Alles is uit vogelbaar’, het is de mantra van Marie Forleo. Terwijl ik haar boek lees dwalen mijn gedachtes af. Is echt alles uit vogelbaar, ik voel herkenning. In gedachte...

Lees meer
#bodypositive

#bodypositive

#bodypositive Marieke Elzinga, Miljuschka Witzenhausen en Linda de Mol breken in het openbaar een lans voor #bodypositive. Vrouwen mogen trots zijn op hun lichaam en dat,...

Lees meer
Groene Pasta

Groene Pasta

Een verrassende hormoonproof groene pasta met spinazie, bimi (aspergebroccoli), feta en homemade pasta. Deze pasta geeft je een smaakvolle vervanging om een avond geen...

Lees meer
Corona is geen excuus

Corona is geen excuus

Corona is geen excuus Om het Coronavirus kunnen we niet meer heen, daar hebben we mee te dealen. Het heeft het leven van iedereen een wending gegeven die niet te voorzien...

Lees meer