Als ik slank ben dan ….

Als ik slank ben dan ….

Als ik slank ben dan ben ik gelukkig… Of course was dit ook altijd mijn eerste gedachte, waarom kan ik dan niet gewoon slank zijn was de tweede. Slank zijn, het beheerste mijn leven. In je verlangen om slank te zijn, kan je helemaal vergeten dat je gezondheid...
Oei ik voel!

Oei ik voel!

Oei, ik voel! Als je ’s avonds eindelijk op de bank ploft, lekker met een kop thee, dan veranderd ineens alles. Als ik dit zo schrijf dan denk jij misschien, ‘Claudia waar heb je het over’, nou mooie vrouw ik ga het je vertellen. Als je neerploft op de bank na een...
DHEA

DHEA

DHEA Het DHEA hormoon staat niet zo vaak in de belangstelling. Zo jammer, want het is ‘het hormoon dat je kan helpen om overgewicht te verminderen’. Aan de andere kant ook vreemd, want DHEA is het meest voorkomende hormoon in je lichaam. Naast het helpen om...
Intuïtief Eten

Intuïtief Eten

Intuïtief eten begint bij je hormoonbalans Joehoe Claudia, jij bent toch ‘voor eten op je gevoel en tegen diëten, hoe kan het dan dat je het wel steeds hebt over 3 x per dag eten en calorieën?’ Ja, ik ben volledig voor eten op je gevoel. Intuïtief eten heet dat...

E-book Afvallen zonder Dieet

Is Gezond en Blijvend afvallen je grote wens?

Download het gratis e-magazine en laat je inspireren

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Nee, dank je wel!

× Waar kan ik je mee helpen?