Claudia Vesters

Vrouw in Balans Leefstijl

Ga leven als de gezonde, energieke, vitale, slankere vrouw, ook als je haar absoluut nog niet bent om haar te worden.

Blijvend en gezond afvallen staat voor Change your Mind and Habits, Change your Life!

vraag de Vrouw in Balans CHATgpt maaltijd creator aan

Bereken je ideale CALORIE-INNAME voor blijvend en gezond afvallen

DYI online Vrouw in Balans programma

Exclusieve 1:1 coaching, worden wie je wel wil zijn

Vrouw in Balans  PODCAST’s

Vraag het gratis e-magazine aan

Vrouw in Balans Boek

>> NIEUWE BLOG << Het is een leefstijl, geen dieet.

Nieuwste Blogs

Aankomen van teveel gezond eten

Aankomen van teveel gezond eten

Waarom je van teveel gezond eten 'ook' aankomt. Vraag jij je wel eens af hoe het komt dat je ondanks dat je voor je gevoel gezond eet, toch aankomt? Deze blog gaat niet over wat gezond eten is, maar over hoe het kan dat je toch aankomt terwijl je het idee hebt dat je...

Lees meer

15 minuten, ARMEN, BENEN, BILLEN workout

15-20 minuten Pilates workout voor sterke armen en benen Soms heb je geen lange training nodig om je lichaam sterker te maken.In deze 15-20 minuten Pilates workout werken we gericht aan sterke armen en krachtige benen met squats. Een korte, effectieve training die je...

Lees meer