gewichtconsulent Archieven - Claudia Vesters

Gezond worden of te zwaar blijven

door Claudia Vesters | 10 aug 2020

‘Moeiteloos kan ik het niet maken, makkelijker wel’ Voor niks gaat de zon op! Ik had het absoluut niet verwacht, maar gezond en slank worden was vele malen makkelijker dan te zwaar blijven. Makkelijker, maar niet moeiteloos. Sterker nog, het heeft mij heel...

Alles is uit vogelbaar

door Claudia Vesters | 19 jul 2020

‘Alles is uit vogelbaar’, het is de mantra van Marie Forleo. Terwijl ik haar boek lees dwalen mijn gedachtes af. Is echt alles uit vogelbaar, ik voel herkenning. In gedachte ga ik terug naar onze eerste vakantie hier in Saint Tropez. Zomer 2012, mijn vader was net 4...

#bodypositive

door Claudia Vesters | 15 jul 2020

#bodypositive Marieke Elzinga, Miljuschka Witzenhausen en Linda de Mol breken in het openbaar een lans voor #bodypositive. Vrouwen mogen trots zijn op hun lichaam en dat, als ze willen, tonen. Putjes, stevigere benen en armen het mag allemaal, het is normaal. Zo zien...

Als je niet weet wat je niet weet, over blikje worst en frikandellen

door Claudia Vesters | 6 jul 2020

Over ‘blikje worst en frikandellen’ ‘Hey Mam, jullie gaan vanavond toch wel frikandellen eten met friet en een vette ijsco na?’ Ik heb mijn oudste zoon, Victor, aan de telefoon en aan zijn stem hoor ik dat hij dubbel ligt van het lachen om zijn eigen grap. Hij gaat...

Gezond worden of te zwaar blijven

Alles is uit vogelbaar

#bodypositive

Als je niet weet wat je niet weet, over blikje worst en frikandellen

Is Gezond en Blijvend afvallen je grote wens?