Als het echt zo eenvoudig is, waarom heb ik dit dan niet zelf bedacht? Tja, dat dacht ik ook. Ik werd er zelfs een beetje boos en verdrietig van. Want waarom had niemand mij dit dan geleerd? Waarom zijn dan al die diëten zo moeilijk? Waarom doen we allemaal zo...
Wat geloof jij? Ik geloofde echt dat ik ‘mijn’ verleden was. Iedere dag opnieuw deed ik mijn uiterste best omdat te bewijzen. Je mag best weten dat ik echt niet iedere dag ‘happy & healthy’ rondloop. Ik ben ook gewoon een mens. Een mens met gevoelens,...
Ben je toe aan tijd voor jezelf? Aan tips om te gaan leven zonder dieet? Dan heb ik dit voor je, het beginspiratiewebinar Leven Zonder Dieet. Tijdens dit webinar ga ik je uitleggen hoe je, net zoals ik doe, kan gaan leven zonder dieet. Leven Zonder Dieet zodat je op...
Deze week beantwoord ik de vraag van Manon. Het is wel duidelijk dat Manon een haat-, liefdesverhouding heeft met de weegschaal. Heel herkenbaar, volgens mij hebben daar nog veel meer vrouwen last van Manon wil weten hoe ze het beste om kan gaan met de weegschaal, hoe...
Wat is het voordeel als je weet hoeveel eten bij je past? Deze week geef ik antwoord op de vraag van Judith. Judith wilde graag weten hoeveel eten bij haar past. En dan met name wat het grote voordeel is als je dit weet. Mijn antwoord op de vragen van Judith hoor je...
Is Gezond en Blijvend afvallen je grote wens?
Download het gratis e-magazine en laat je inspireren
