MASTERCLASS: “Ontdek het geheim van zorgeloos genieten van lekker en voldoende eten tijdens de Decembermaand!”

Laat je meevoeren in deze speciale masterclass waar je leert hoe je volop kunt genieten van (h)eerlijk eten tijdens de feestdagen, zonder dat je last hebt van schuldgevoelens of lichamelijke ongemakken. Zeg vaarwel tegen de gedachtes van gezond/ongezond, dat kan ik beter niet doen en het toch doen, dat opgeblazen gevoel. En ontdek hoe je in de decembermaand kan genieten, zonder schuldgevoel achteraf, van lekker en voldoende eten.

We kennen het allemaal: de feestdagen, alles draait om gezelligheid, eten en drinken. En achteraf balen op de weegschaal …. Het kan ook anders in deze masterclass ga ik je hiermee helpen. We gaan het hebben over gewoontes, keuzes maken. Het is niet de vraag ‘wat ga ik eten’, maar ‘hoe ga ik eten’. Dus stel je eens voor, je bent al verlost van de kilo’s, wat zou je dan anders doen in de decembermaand. Na deze masterclass heb je concrete handvatten om zonder zorgen en vol plezier de decembermaand te beleven. Precies zoals ik sinds oktober 2013 doe!

Woensdag 6 december 2023, 19.30-20.45 uur

Woensdag 13 december 2023, 19.30-20.45 uur

Vrijdag 15 december 2023, 15.00-16.15 uur

Schrijf je nu in voor deze gratis MASTERCLASS

Vrouw in Balans Magazine

Is Gezond en Blijvend afvallen je grote wens?

Download het gratis e-magazine en laat je inspireren

× Waar kan ik je mee helpen?