Hormoonproof Tonijnsalade

Hormoonproof Tonijnsalade

Homemade hormoonproof Tonijnsalade Met deze tonijnsalade maak je het jezelf makkelijker om lekkerder in je vel en kleding te zitten. Tonijn is goed voor je hormoonbalans. Het bevat de gezonde vetten en is een bron van eiwit. Let er wel goed op dat je als je tonijn in...
Ratatouille

Ratatouille

Omdat ik absoluut geen keukenprinses ben, maar wel gezond wil eten ben ik dol op eenvoudige recepten. Deze ratatouille is een bron van energie voor je lichaam waarmee je makkelijk voldoende groenten eet. Groot voordeel, als er een restje overblijft kan je die de...
Hormoonproof Omelette Blanche

Hormoonproof Omelette Blanche

Dat gezond en gevarieerd eten goed voor je is, dat weet je wel. Je hormoonhuishouding is je dankbaar als je zorgt voor een goede balans tussen koolhydraten, eiwitten en vetten. Met deze omelette blanche geef je daarom aan je lichaam een cadeautje waar je veel energie...
Italiaanse tomatensoep met mascarpone

Italiaanse tomatensoep met mascarpone

Ik had je nog het recept van een heerlijke Italiaanse tomatensoep beloofd. Deze soep is echt heel lekker en super simpel om zelf te maken. Je kan zelf kiezen of je wel of geen mascarpone wil gebruiken. Deze soep is perfect als je geen zin hebt om lang in de keuken te...
Lemon Cheesecake

Lemon Cheesecake

Lemon cheesecake Wat heb je nodig voor de taartbodem: 175 g boekweit- of speltmeel 75-90 g kokosbloesem- of palmsuiker 1 eetlepel bakpoeder (wijnsteenpoeder) 90 g gesmolten plantaardige boter, ik heb roomboter gebruikt 2 eetlepels (koek- en) speculaaskruiden...