Inspiratie

Blogs over afvallen, hormonen, brein, het leven, (h)eerlijke recepten en nog veel meer …

Geloof in jezelf

Geloof in jezelf

Vandaag vier ik een feestje!!! Een feestje omdat het deze voorjaarsvakantie precies 4 jaar geleden is dat ik voor het eerst sinds mijn jonge jeugd weer een bikini durfde te...

Lees meer
Spiegelbeeld vertel eens even…

Spiegelbeeld vertel eens even…

Spiegelbeeld vertel eens even…. Als ze in de spiegel kijk dan ziet ze een mooi gezicht en toch klopt het niet. Ze kijkt naar een vrouw die lijkt op wie ze wil zijn, maar die...

Lees meer
Ik mag dit niet, ik ben aan het lijnen

Ik mag dit niet, ik ben aan het lijnen

Lieve Linda, Hoe gaat het nu met je? Ik ben zo benieuwd hoe je tweede week is geweest? Afgelopen week heb ik vaak aan je gedacht. Eerlijk gezegd vond ik je een beetje stil....

Lees meer
Gefeliciteerd Linda

Gefeliciteerd Linda

Lieve Linda, Yess Linda, gefeliciteerd jij bent gewoon al 2 kilo kwijt! 2 kilo in 1 week is echt heel erg veel. Jij hebt het zo goed gedaan dat het zelfs vandaag bij ons in...

Lees meer
De eeuwige strijd…

De eeuwige strijd…

De eeuwige strijd... Ik hoor en zie zoveel vrouwen worstelen. Worstelen met zichzelf, met hun gewicht, met de eeuwige strijd over eten. Bijna iedereen heeft de wens om een...

Lees meer
Ben jij altijd happy?

Ben jij altijd happy?

Claudia, wat doe jij nu als jij niet happy bent? Wat doe jij nu als het niet gaat zoals jij wil dat het gaat? Dit zijn zomaar twee vragen die ik heb gekregen na mijn 'Lieve...

Lees meer
Lieve Linda

Lieve Linda

Lieve Linda, Mag ik Lieve Linda zeggen? Ik ken je niet persoonlijk, maar ik heb sinds mijn pubertijd het gevoel dat wij vriendinnen zijn. De eerste keer dat ik je op TV zag...

Lees meer
Hoe doe jij dat?

Hoe doe jij dat?

Claudia, hoe doe jij dat? Ik snap er helemaal niks meer van, ik zie je ‘gewoon’ eten en drinken en toch kom jij geen grammetje aan. Kijk eens wat er allemaal op jouw bord...

Lees meer
Eat less, move more!

Eat less, move more!

Eat Less and Move More, is het echt zo simpel! Ja het is echt zo simpel. Waarom wil je het moeilijker maken dan het is? Waarom is een eenvoudige oplossing niet voldoende?...

Lees meer