Inspiratie

Blogs over gezondheid, leefstijl, hormonen, (h)eerlijke recepten en nog veel meer …

Diëten en Gezondheid

Over (crash-)diëten en gezond afvallen. Het voorjaar laat zich weer van haar beste kant zien. Voor veel vrouwen de reden om weer te gaan lijnen...

Lees meer
Afvallen is een grote uitdaging

Afvallen is een grote uitdaging

Ik moet iets bekennen: Ook ik heb soms totaal geen zin om op te letten wat ik mijn mond stop. Toen ik een paar weken bezig was met afvallen zat ik in een bubbel. Wat ik deed...

Lees meer
Doorgaan als het tegenzit

Doorgaan als het tegenzit

Doorgaan als het leven niet gaat zoals jij wil dat het gaat "Heb jij dan nooit een dag dat het helemaal fout gaat Claudia? Hoe pak jij dat aan? Wilde jij altijd doorgaan?"...

Lees meer
Afvallen en Hongerlijden

Afvallen en Hongerlijden

Afvallen en hongerlijden is vanaf nu echt niet meer nodig. Waarom zou je honger moeten lijden als je af wil vallen? Ik heb dit nooit begrepen. Sterker nog ik was er zo bang...

Lees meer
liefde, leven en afvallen

liefde, leven en afvallen

Liefde voor het leven Hoeveel jaren van mijn leven ik heb verspild met mijn ongezonde levensstijl weet ik niet. Dat het er veel zijn weet ik zeker. Uit liefde voor het leven...

Lees meer
Etiketten lezen

Etiketten lezen

ETIKETTEN LEZEN, waarom moeilijk doen als het makkelijk kan. Yeahh mooie vrouwen, ik ga het jullie makkelijk maken. Echt waar, etiketten lezen is heel eenvoudig. Volg de...

Lees meer
Dromen komen uit

Dromen komen uit

DROMEN KOMEN UIT  Vroeger, als ik met mijn Barbies aan het spelen was, dan had ik de grootste dromen. Ik ging op reis, was vrij, ik was de stewardess, de piraat en de...

Lees meer
Laat jij je dromen uitkomen?

Laat jij je dromen uitkomen?

Best bizar hoe in vijf jaar tijd je leven compleet kan veranderen. Vijf jaar geleden was ik 43 jaar jong en voelde ik mij 80 jaar. Mijn leven bestond voor mijn gevoel uit...

Lees meer

Moeder skills

Wil je afvallen, gebruik dan je moeder skills als je het moeilijk hebt. Of als je bijvoorbeeld een avondje uitgaat, een...

Lees meer
365 dagen calorieën tellen

365 dagen calorieën tellen

365 dagen calorieën tellen Zie je het al voor je dat je 365 dagen calorieën gaat tellen? Alleen de gedachte al maakt mij gek. Calorieën tellen? No way. Dat is lastig, saai,...

Lees meer

Dit is jouw leven

De betekenis van leven. Van deze wijsheid kunnen we nog heel veel leren. Het is aan jou om alles uit je leven te halen. Om het leven te leven...

Lees meer
Vereenvoudigen

Vereenvoudigen

Als het echt zo eenvoudig is, waarom heb ik dit dan niet zelf bedacht? Tja, dat dacht ik ook. Ik werd er zelfs een beetje boos en verdrietig van. Want waarom had niemand mij...

Lees meer
Wat geloof jij?

Wat geloof jij?

Wat geloof jij? Ik geloofde echt dat ik 'mijn' verleden was. Iedere dag opnieuw deed ik mijn uiterste best omdat te bewijzen. Je mag best weten dat ik echt niet iedere dag...

Lees meer

Beginspiratie webinar

Ben je toe aan tijd voor jezelf? Aan tips om te gaan leven zonder dieet? Dan heb ik dit voor je, het beginspiratiewebinar Leven Zonder Dieet....

Lees meer
Share This